Mun anjeun runner-naha anjeun dasi tali sapatu anjeun unggal isuk atawa aya kalana-anjeun terang kumaha karasaeun boga ngan hiji jalan muka payun. Perasaan kabébasan ieu dicampur sareng endorfin tina kagiatan anu nangtang nyaéta anu ngajantenkeun pelari (naha cuaca anu saé atanapi anu sanés) uih deui. Nalika anjing Anjeun tiasa bersantai di taman anjing atawa backyard badag, éta saeutik kawas rarasaan anjing anjeun, katuhu? Janten, naha henteu ngalaman kabébasan ieu babarengan?
Sanajan aya loba mangpaat ngajalankeun kalawan anjing Anjeun-sauyunan, olahraga, latihan, kontak, jsb-saméméh saukur ngaganti walk has Anjeun sabudeureun blok jeung anjing Anjeun jogging di kota, aya sababaraha hal penting kudu dianggap. Ti logistik basajan pikeun masalah kaséhatan sarta precautions kaamanan, upami Anjeun hoyong mimitian ngajalankeun kalawan anjing Anjeun, mertimbangkeun di handap ieu.
Sateuacan ngajalankeun kalawan anjing Anjeun, Anjeun kudu mertimbangkeun ukuran awak, kaséhatan, breed, sarta umur. Taroskeun ka ahli, kalebet dokter hewan anjeun, palatih anjing anu disertipikasi, sareng bahkan instruktur kabugaran anjing anu disertipikasi (enya, éta hiji hal!) Pikeun panduan khusus ngeunaan anjing anjeun, Maria Cristina Shu Ertz nyarios yén anjeunna sareng Ruffwear mangrupikeun instruktur kabugaran anjing anu disertipikasi. duta.
"Anjeun leres-leres kedah mikirkeun éta, naha anjing anjeun tiasa ngalakukeunana?" Hudson Barks Certified palatih anjing Jennifer Herrera ditambahkeun. "Henteu ngan anjing anjeun séhat, tapi naha ieu cocog pikeun anjing anjeun?" Contona, ngajalankeun kalawan pug a bisa jadi ide pangalusna sabab breed ngabogaan bentuk awak pondok tur irung pondok, nu bisa ngahalangan engapan, tapi anjing badag ogé bisa moal otomatis jadi pasangan ngajalankeun alus, Herrera dipedar. "Éta sanés ngan ukur ukuran," saur anjeunna. "Bullmastiff mangrupikeun breed anu ageung, tapi aranjeunna henteu resep ngajalankeun-aranjeunna lambat, kentang dipan."
Sajaba ti éta, salah sahiji kasalahan pangbadagna kolotna piaraan anyar nyieun kaluar pikeun ngajalankeun kalawan anak anjing kalawan énergi taya. Schultz ngécéskeun yén sanajan anjeun pikir ieu cara dipercaya pikeun ngaleungitkeun aranjeunna ambéh maranéhanana eureun nyapek parabot, éta bisa ngabalukarkeun karuksakan jangka panjang pikeun kaséhatan anjing Anjeun. "Anjeun teu hoyong ngajalankeun kalawan puppies dugi pelat pertumbuhan maranéhanana ditutup," ceuk manehna, nambahan yén ieu lumangsung rata-rata sabudeureun 18 bulan, tapi gumantung kana breed nu. Duanana Schultz jeung Elara sapuk yén sagala jenis berkepanjangan, aktivitas beurat, bari ngora maranéhanana, tulang lemes masih tumuwuh sarta strengthening, bisa ngabalukarkeun tatu langsung atawa masalah jangka panjang dina sendi atawa tulang maranéhanana.
Anjeun moal hudang hiji poé sarta mutuskeun pikeun ngajalankeun Marathon tinimbang jogging pikeun leuwih ti hiji mil, katuhu? leres. Sami bener keur anjing Anjeun. Henteu ngan ukur anjeun kedah dipiceun tina dokter hewan anjeun - anjeun henteu hoyong kasalahan ngajalankeun janten cara anjeun mendakan masalah médis - tapi anjeun ogé kedah ilubiung dina kagiatan ieu salaku orok.
"Anjeun henteu hoyong ngajalankeun lima mil pas anjeun kaluar sareng anjing anjeun," saur Schultz. "Éta goréng pikeun paw pad maranéhanana. Ieu goréng pikeun sendi maranéhanana. Sabalikna, mimitian ku mil sareng ningkatkeun jarak atanapi waktos ku 10% unggal minggu, anjeunna nyarankeun.
Salian adjustment cardiovascular, anjeun ogé hoyong mastikeun yén paw paw anak anjing anjeun adaptasi jeung beungeut wae nu bade ngajalankeun on-naha éta trotoar, gravel, atawa jalan satapak-pikeun mastikeun yén maranéhna moal ruksak atawa robek. Schultz ngécéskeun yén anjeun tiasa ngalakukeun ieu ku ngan ukur nyandak aranjeunna jalan-jalan rutin dimana waé anjeun badé ngajalankeun sareng aranjeunna salami sababaraha minggu.
Upami anjing anjeun resep sapatu, anjeun tiasa mertimbangkeun milih set pikeun ngajagaan sukuna langkung lengkep. Sababaraha pilihan mertimbangkeun: Ruffwear Pakem Trex sapatu anjing, Pet Pawsabilities sapatu anjing, atawa lamun hayang ngajalankeun dina hawa colder, Anjeun bisa milih sapatu anjing KONG Sport. Schultz ngomong yén ngan nyaho yén sapatu bisa ngarobah gait anjing Anjeun hartina stride ngajalankeun maranéhanana bisa kapangaruhan ku sababaraha cara.
Tinimbang ngantep anjing anjeun nyobian ngajalankeun laju anjeun, pertimbangkeun ningkatkeun kagancangan ngajalankeun anjeun pikeun cocog sareng lajuna. "Laju alami anjing langkung gancang tibatan manusa," saur Schultz. Ku alatan éta, tinimbang ngarasa yén anjing anjeun narik anjeun sapanjang ngajalankeun (teu senang keur aranjeunna sarta anjeun), manehna nyarankeun yén anjeun ngalatih pikeun ngaronjatkeun kagancangan Anjeun sateuacan ngajalankeun kalawan anjing Anjeun, ku kituna anjeun Duanana bisa ngarasakeun ngajaga up saling. Anjeun malah tiasa nganggap éta salaku motivasi pikeun nempatkeun dorongan sakedik dina léngkah anjeun.
Pikirkeun deui: Anjeun nyéépkeun seueur waktos (sareng artos) milarian sapatu jalan anu pangsaéna, headphone kabugaran, sareng kacamata olahraga anu moal murag tina irung késang anjeun dina unggal léngkah anu anjeun lakukeun. Alat-alat penting, sareng upami anjeun hoyong ngajalankeun sareng anjing anjeun, sami waé.
Hal anu penting henteu ngan ukur ngajantenkeun pangalaman anjeun langkung gampang sareng langkung nikmat, tapi ogé pikeun ngontrol pancegahan kaamanan, sareng éta mangrupikeun sabuk gratis. Lamun ngajalankeun kalawan sabuk dawam Anjeun, aya loba hal anu bisa balik salah-paling importantly, leungit eta-henteu disebutkeun yen loba runners resep ngosongkeun leungeun maranéhna lamun timing mileage maranéhanana. Sistem leash anjing Ruffwear Trail Runner pariksa sagala buleud lajeng sababaraha buleud, sabab tindakan minangka sabuk ngajalankeun sarta nyimpen kenop anjeun, telepon jeung anjing Ngaruwat diwangun-di, boga wadah botol cai, sarta dilengkepan shock-nyerep. Ridgeline leash nu bisa Anjeun sambungkeun ka Dina loop tina sabuk. Tali bungee Ieu pilihan alus teuing pikeun ngajalankeun, utamana sabab "lamun anjing anjeun maju atawa balik Pace Anjeun, éta bisa ngurangan tegangan atawa lalawanan, jadi teu jerk," Herrera ngajelaskeun.
Salaku tambahan, Herrera nyarankeun yén anjeun kedah nyiapkeun kit pertolongan cemas sareng mangkok cai anu tiasa dilipat pikeun anjeun sareng piaraan anjeun. Upami anjeun ngajalankeun di lingkungan pakotaan, entong lumpat nganggo tali langkung ti 6 suku pikeun ngahindarkeun kusut, patalimarga, atanapi jauh teuing antara anjeun sareng anjing anjeun, anjeunna nambihan.
Nalika anjeun mutuskeun ngajalankeun sareng anjing anjeun, kagiatan éta henteu deui pikeun anjeun-éta milikna, saur Schultz, nambahan yén upami anjeun ngalatih pikeun kompetisi atanapi tujuan anu sanés, ngajalankeun nyalira, sareng Pokus dina ngajalankeun sareng anjing anjeun. Anjing ngawula salaku waktos minuhan maranéhna. Pikirkeun éta kasempetan pikeun nyambung sareng piaraan. Sababaraha breeds henteu ngan mekar dina jenis ieu kagiatan olahraga-biasana, moro atawa herding breeds, kayaning Vizsla atawa Australia Shepherd Dogs, ngarasa paling nyaman nalika ngajalankeun-tapi ogé alus pikeun strengthening latihan behavioral jeung encouraging kapercayaan antara anjeun Métode Dua. .
Anu paling penting, émut kana kasenangan. Ngajalankeun sareng anjing anjeun "sanés tempat pikeun ngabenerkeun. Ieu sanés tempat anu kasar pikeun anjing anjeun, ”saur Schultz. Nyepetkeun tali sapatu anjeun, nyepetkeun sabuk korsi anjeun, sarta fokus kana tetep jeung anjeun jeung piaraan anjeun. Anjeun pasti bakal gaduh seueur mil sareng kenangan ngantosan anjeun.
waktos pos: Aug-27-2021